VYBERTE BARVU

Příspěvky podle štítku: samoléčení

Jak přestat pít sám?
Jarmila Nováková - 18 září 2023

Jak přestat pít sám?

Chápu, jak těžké je přestat pít, zejména když to musíš zvládnout sám. Můj článek, o tom, jak přestat pít, se zaměřuje na strategie, které ti mohou pomoci překonat závislost na alkoholu. Rozhodla jsem se sdílet své zkušenosti a poskytnout podporu těm, kteří chtějí udělat první kroky k zdravému životnímu stylu. Povzdchněme si ať už nejsi v tom sám.

ČÍST VÍCE